影视：法国空姐，讲述了 "胎息！胎息二字，深有含义。胎：根源，始也；泰定，不动不摇，不忧不惧，不思不想，如婴孩之处母腹。息：安住，止也；神气归根而止念，心不动念，无来无去，不出不入，自然常住。于道家而言，口鼻只是呼吸的门户，丹田才是人体生命载体——“气”的本源，因而才有“人能依婴儿在母腹中，自服内气，握固守一，是名胎息”的说法。寻常的胎息功都是以“模仿婴儿生存状态”为原理创作出来的，是让修炼着将口鼻呼吸转化为肚脐呼吸，可以说都是通过意念诱导的一种高度柔和的腹式呼吸方法。....
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